位于岱山本岛北部的鹿栏山下，并由此得名。该景区为“蓬莱十景”之一，是天然的大型海滨浴场及海滩活动中心，距县城高亭镇14公里。整个景区由鹿栏晴沙沙滩、徐福亭、泥螺山、海坛组成。鹿栏晴沙全长3.6公里，沙滩呈南北走向，东西宽300米，是江浙沿海最长一条沙滩，沙滩坡平，纵宽大，凡百米外才及胸，涨潮时浪大，回声响彻，气势宏伟，退潮时潮水平静、安宁。沙色呈铁灰色，沙质细腻偏硬，沙滩上可行驶汽车，被冠以“万步铁板沙”美称，沙滩三面秀峰环抱，中间有滩中小屿泥螺山，四周礁石各异，其近处有一鸡冠礁。清晨，可站在沙滩透过鸡冠礁观东海。清代诗人刘梦兰有诗赞曰“一带平沙绕海隅，鹿栏山下亦名区，好将白地光明锦，写出潇湘落雁图”

　　景区门票：30元/人

　　该景区位于岱山本岛岱东镇，散客可在高亭码头乘坐503公交车，上车可询问售票员，到站后还得步行1千米到达景区。自驾游客可通过最南边正门进入，把车子停在沙滩停车场上，也可以继续前行几百米，停在“鹿栏晴沙”海坛停车场上(海坛方位)。