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专家诊脉心理健康
 
http://www.daishan.com  岱山新闻网     2017年5月22日 15:39    放大 正常 缩小 打印
 

  日前,浙江省心理卫生协会理事长赵国秋教授来我县,作题为《心理压力管理理论与技术》的讲座。

  讲座以“心理学术语什么学科”“性格和血型有关吗”等数个问题作为开头,引起听众的思考,并从实际出发举例说明、穿插各类科普知识。

  讲座中赵国秋教授分析了五大类心理疾病及自检的方式,并指出“心平气和地做人,心平气和地做事”对于健康而言是最重要的,胜过吃任何“补药”。针对心理健康而言,赵教授具体分析了现代人的抑郁症的症状及应对方式,并就睡眠问题进行了指导。赵教授通过幽默风趣的语言,将其工作中的实际案例与学员分享,获得学员的一致好评。

 
来源:今日岱山 作者:记者 袁佩华 初审编辑:刘王明 责任编辑:陆双燕
 

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