55秒79，不到一分钟的时间，能做些什么事？看两页书、写几十个字、心跳七八十下……而曾今的高亭中心小学学子饶欣雨同学，在2018年7月，则用“55秒79”的成绩，代表国家在第三届青奥会亚洲区预选赛女子400米决赛上，第一个冲过终点线，站上了最高领奖台，为祖国争得荣誉。

　　在亚洲田径项目比赛中获得冠军荣誉，对于我县乃至整个舟山市田径史来说，都是浓墨重彩的一笔。

　　从零到一的突破，这份荣耀，可谓前无古人。

　　一赛打动伯乐

　　饶欣雨，原籍安徽省阜阳市，2002年出生，身高171厘米，扎着一头马尾辫。“很小的时候，因为父母工作关系，我随父母成为了新岱山人。”小学一年级，饶欣雨入读高亭中心小学。

　　三年级的校运动会上，饶欣雨在800米比赛中一马当先，以3分12秒的成绩勇夺第一。这让当时高亭中心小学体训带队老师蔡裕胜惊喜不已：“这个成绩要比前几届同期学生的成绩，快二十多秒！真是好苗子啊！”“那次比赛后，蔡老师来找我，问我要不要参加体训队，爸妈说，你喜欢的话，就去参加吧。”回忆起那时，饶欣雨笑了，“当然喜欢啦！”

　　梅花香自苦寒来

　　经过一年的刻苦训练，饶欣雨的成绩突飞猛进，这让她进入了市体校的视野。“听说叫我去市体校时有一些开心，但更多的还是担心，毕竟那时自己年纪还小，要去重新适应新的环境，很怕难以融入，也担心自己不能独立。”饶欣雨说，“还有舍不得父母、舍不得身边的朋友、舍不得尊敬的蔡老师，有很多对岱山的不舍。”

　　那一次，饶欣雨选择留在岱山。

　　一年后，饶欣雨在家人的支持下，在启蒙老师蔡裕胜的鼓励下，十二岁的她，开始了在市少体校的独立生活。

　　在市少体校的3年，饶欣雨一面刻苦训练，一面适应新环境，紧跟课本学习成绩。

　　三年后，饶欣雨进入省队。

　　每天风吹日晒的训练，汗如雨下，全身上下饶欣雨的脚算比较白的，因为每天穿着鞋袜，脚踝处的黑白，泾渭分明。“虽然白，可全是水泡，哎，丑啊。”饶欣雨自嘲道。“每天5个小时训练时间，上午两个半小时，练长距离耐力跑；下午两个半小时，10组1000米冲刺跑，间隔休息4到5分钟。”高强度的训练，令她感到疲惫，但骨子里的好胜心，使她从未轻言放弃，她说：“既然选择了这条路，就得好好训练，追赶比我更快的高手。”“打小就很坚持，没见过训练这么刻苦、自己这么要强的学生。”蔡裕胜对爱徒赞赏有加。

　　因为热爱，所以坚持

　　走体育这条路，高强度的训练，带来的伤病是一道绕不过的坎，基本每个运动员都会有些大小伤病。“伤病会磨灭运动员的意志，摧毁他们的职业生涯。”蔡裕胜说，“但没有高强度的训练，再好的天赋，也出不了成绩。”

　　去市少体校前一年，饶欣雨经历了一次伤病。“当时感觉左脚背外侧有刺痛感，接着开始红肿，不能走路，疼，鞋子也穿不进，第一周每天只能跳着去上学。医生说长了骨刺，以后不能再练体育了。”医生的话如同晴天霹雳打在饶欣雨身上，母亲也第一次开始反对她训练。

　　蔡裕胜担心饶欣雨的脚伤，也开始表现出了犹豫：“脚的伤情，加上父母的意见，饶欣雨不太可能再来训练了。”“开始也怕，害怕自己不能再跑了，但是不甘心。”饶欣雨说道。但一周后，她又出现在训练场地，不顾母亲反对，执意继续坚持，一边接受治疗，一边做恢复性训练，直到康复。

　　一段时间后，脚伤恢复了，母亲看着饶欣雨那份执着，也就没再说什么了。

　　如果没有好胜心，饶欣雨就不会站在亚洲赛场的最高领奖台。“出成绩总是要付出代价的！”饶欣雨觉得，和赢的感觉相比，所有的努力都是值得的。

　　大海那头的牵挂

　　繁重的训练，让饶欣雨与家人聚少离多。“12岁就被送出来了，我现在很独立。”饶欣雨骄傲地说，乐观向上的心态，造就了她的独立自主和在赛场上比常人更强的自我调节能力，但有时候也会抑制不住思乡之情，想念家人、恩师、朋友。

　　7月4日，在2018年第三届青奥会亚洲区预选赛上，女子400米决赛夺冠后，饶欣雨第一时间从泰国曼谷向远在千里之外的父母报喜。“嗯，挺好的，下次继续努力，保重身体！”电话那头，没有华丽的词藻，简简单单的语句中，饶欣雨明白父母无声的爱与牵挂，“我们都是农村出来的，不太善于表达情感。”

　　因为是青少年比赛的缘故，父母很少能在电视中看到女儿比赛的身影，加上工作繁忙，又要抚养年幼的弟弟，饶欣雨每次只能通过电话向父母报告比赛情况。“接下来要去参加9月份的省运会了，我邀请家人一定要来看我的比赛。”饶欣雨期待着。

　　每次回到岱山，除了陪伴家人，饶欣雨总要回趟母校，看望自己的恩师，聊一聊近况，听蔡裕胜熟悉的加油鼓劲：“不用怕，你跑得过的，没对手的！”“不管有没有对手，他都这么说。”饶欣雨笑着说道。

　　小目标

　　在得知饶欣雨夺冠的消息时，蔡裕胜感到意外，却又认为意料之中。“她今年4月份全国选拔赛上的400米成绩，比这次还要快！”蔡裕胜回忆道，“饶欣雨有天赋，只要坚持训练，成绩一定还能提升，毕竟她才高一，还是个00后的孩子。”“未来很远也很近，大的规划还谈不上，主要是做好当下，每次给自己制定一个近期或者一年的小目标，去拼去实现！”对于未来，饶欣雨分享了自己的想法，“希望9月份的省运会和明年的全国青运会，能够继续挑战自我。”

　　良苗更需沃土 期待海上花开

　　2007年至2014年，岱山县中小学生田径运动八连冠；

　　2009年至2012年，舟山市中小学生田径运动四连冠；

　　2010年7月，浙江体育特色学校田径锦标赛小学组团体总分第二名；

　　2013年6月，浙江省第二届青少年阳光体育少儿趣味田径比赛团体第一名；

　　2014年8月，南京青奥会少儿趣味比赛团体第二名；

　　2015年7月，浙江省第三届青少年阳光体育少儿趣味田径比赛团体第一名；

　　2017年7月，浙江省第四届青少年阳光体育少儿趣味田径比赛团体第二名；

　　2017年11月，岱山县中小学生田径运动会小学组团体第一名；

　　2018年5月，舟山市中小学生田径运动团体第一名；

　　2018年7月，浙江省青少年阳光体育少儿趣味田径比赛团体第一名。

　　翻开高亭中心小学近几年在田径赛场上的履历，不难发现，饶欣雨的成功并非偶然，除了其自身的天赋和后期省市体校的强化训练外，蔡裕胜等高亭中心小学体训带队老师的倾情付出，同样居功至伟。

　　“体育能让人强身健体，也能赢得掌声！”蔡裕胜希望，能够通过学校体训团队的共同努力，挖掘出更多来自高亭中心小学、来自岱山的优质田径苗子，将他们输送到省市及更高的舞台上，为我国体育事业的蓬勃发展作出贡献。

　　(本版图片由蔡裕胜、饶欣雨等提供)