12月5日，浙江多地优化调整疫情防控相关措施，科学精准划分风险区域、进一步优化核酸检测、优化调整隔离方式、加快推进老年人新冠病毒疫苗接种......此次措施的出台，再一次让我们认识到，面对疫情，我们始终没有躺平，始终坚持走小步、不停步，稳中求进、循序渐进。疫情防控，关键在人。面对疫情防控的新形势、新要求，作为青年人，我们要勇敢应对疫情防控新阶段各项挑战，提高防疫共识，做好个人防护，坚持科学锻炼，走好迈向疫情防控的“每一步”，赢得这场艰苦卓绝的战疫。

　　凝聚广泛共识，扛稳防疫之旗

　　这三年来，我们在党中央的坚强统一领导下，坚持稳中求进，最终抗疫成果是毋庸置疑的。但是我们还未到最后胜利的时候，病毒毒性虽然在减弱，但仍有较强的传播性，因此，我们需要清楚认识到，防疫仍然在路上，特别是对于老人、小孩等特殊人群的保护依旧不能放松，要避免滋生麻痹、躺平等不良思想。作为青年人，值此防疫重要时刻，我们要进一步筑牢防疫共识，全面掌握防控相关措施，并向周围的家人、同事、朋友耐心宣传新的方针政策，让更多人明白当前发展道路是光明的，在接续的奋进和努力中，病毒终将被打败。

　　做好个人防护，织密安全之网

　　措施中提出不再对跨地区流动人员查验核酸检测阴性证明和健康码、允许居家隔离等，这意味着对个人防护也提出更高要求。作为青年人，我们也应该加强自身管理，牢记防疫“三件套”、做好防护“五还要”，要少聚集、少聚会、少聚餐，同时要从权威渠道学习相关健康知识，按照居家康复实用手册、感染者用药目录等医疗指引，用自己的实际行动支持疫情防控工作，当好自己健康第一责任人。

　　坚持科学锻炼，提高免疫之力

　　所谓“打铁还需自身硬”，疫情的发生、发展以及预后，都和人体的免疫系统好坏密切相关。机体要真正将其清除干净，依靠的是自身的免疫系统。故此，要打赢这场硬仗，我们要养成良好生活习惯，保证合理平衡的膳食，更要因地制宜、因人而异开展科学合理的健身锻炼，增强自身抵抗力，不给病毒可乘之机。同时要保持平和心态，积极调整心态，促进心理健康。