暑期将至,青少年儿童居家时间延长叠加电子产品使用频次激增,令孩子们畅享假期的同时,近视风险也悄然上升。对此,专家特别提醒,做好暑期视力防护至关重要(据“岱山生活”客户端7月4日报道)。
暑假时间长,若青少年儿童生活作息不规律、户外活动不足,长时间捧着手机或蹲守电视,很容易加深近视程度。如何呵护好孩子的眼睛,是必须答好的一道考题。
暑假期间,天气炎热导致户外玩耍减少、居家时间增多,学生使用智能手机、平板电脑等电子产品的频次随之增加,加之暑期作业负担,近视风险悄然上升。低龄化现象普遍,负面影响不容小觑。据岱山县第一人民医院眼耳鼻喉科主治医师李模罡介绍,每年暑假都是青少年儿童眼科就诊的高峰期,前来就诊的孩子中近视患者占比不小,暑期接诊量最多时一天可达20至30例,多数是近视、散光或屈光不正问题。
近视防控关键在预防。由于近视具有不可逆性,若等到孩子已患了近视再干预,便错失了最佳时机。近视防控是需全社会共同参与的综合性系统工程,涉及政府、学校、家庭、社会等方方面面,核心在于为孩子“解放眼睛”。
预防近视,家校协同是重点。一是要控制孩子近距离用眼行为,家长需教育孩子保持正确用眼姿势,养成良好读写习惯,严格限制孩子使用电子产品的时间,多陪伴孩子参与户外活动,以行动减少其近距离看手机、打游戏的时间。二是要让眼睛多休息,学校应切实落实学生减负,家长要多带孩子进行户外活动。如此,孩子既不会陷入题海难以自拔,也不会整天宅家与电视、手机为伴,眼睛自然能得到更多休息。
“小近视”不是小问题,必须引起重视。暑假是防控近视的关键期,守住预防这道关,才能有效降低孩子近视率。青少年儿童近视是关乎国家和民族未来的大问题,做好防控工作需多方合力,采取针对性举措,标本兼治,从根源破题,帮助儿童青少年擦亮心灵之窗,更好拥抱美丽世界。