为期100天的全县第二届健康减重大赛顺利收官。期间,230余名参赛选手科学减重、坚持锻炼,收获了更加积极、健康的生活方式。
赛事中,参赛选手积极参与每日万步打卡、合理膳食讲座等各类健康活动,颁奖典礼上,多位减重达人获得表彰。
“我这次瘦了25斤,主要是控制饮食及运动,瘦了以后,以前身体不适的症状都好了。另外,通过运动也戒烟了,整个人都轻松了。”参赛选手李阳明开心地说道。
科学的减重方式带来显著健康成效。赛后数据显示,选手们的多项身体指标均有明显改善。县卫生健康局副局长陈达表示:“成效非常显著,有一位同志总共减了26.2kg,也就是减了50多斤,腰围瘦了24cm,这个成绩是相当不错了。”
此次健康减重大赛,点燃了广大群众参与健身、科学减重的热情,也反映出大家对健康生活的迫切追求。“把比赛期间的好习惯保持下去,同时也让这些参赛者做好身边人的健康样板,用健康的体魄来过好我们老百姓自己的生活。”陈达说。