为进一步提升中老年人自我保健水平，近日，由高亭镇成校组织的中老年健康养生巡回讲座第四站来到岱西临时中转点，为渔山社区的一百余名中老年人上了一堂别开生面的健康养生课。讲座上，成校老师以“健康养生知识”为话题，讲解了当代背景下中老年人的健康新概念，从“饮与食”“有氧运动”“健康与心理”三个层面入手，详尽地介绍了“如何养生保健”。