近日,县图书馆邀市新城社区卫生服务中心医师,分别给秀山乡和渔山暂住点的老年人送上了冬季养生保健知识讲座。
讲座结合日常生活实例,就老年人如何预防冬季易引发的疾病,如何合理用药、合理膳食,如何养生保健作了详细讲解。最后,主讲医师还介绍了几种适合老年人的保健餐和保健操。讲座分两天进行,共有近百名老年人参加。