为期百日的减重大赛即将落下帷幕。8月29日上午,县疾控中心组织开展八段锦集中培训,引导参赛群众树立科学减重理念,把传统养生功法融入日常体重管理。
培训现场,授课老师分步示范八段锦动作要领,讲解呼吸调节、运动代谢相关知识,倡导坚持适度运动、均衡膳食的健康模式。此次活动以医体融合方式,进一步普及健康体重知识,推动全民健身理念深入人心。