冬季各类呼吸道传染病易发，尤其是流感。为此县疾控中心提醒，要通过科学合理的运动、饮食、接种疫苗等手段加强预防。

　　接种疫苗是预防流感最直接有效的办法，通常接种2~4周后，可产生具有保护水平的抗体，有效减少感染、发病和重症的风险。

　　除了接种疫苗，良好的作息规律、运动饮食、个人卫生等同样不容忽视。

　　流感最佳治疗时间为发病后的一周内，若出现相应症状要及时就诊，以免延误病情。